瑜伽社

发布者:吴一凡发布时间:2021-12-29浏览次数:92

瑜伽社作为众多学校社团之一,主要的目的是发展学生的兴趣爱好,拓展学生多方面的技能,增强学生的身体素质,提升学生的气质以及放松身心、减轻生活以及学习上的压力等等。瑜伽主要通过冥想、体位、呼吸、放松这四个基本要素来达到心灵的缓释。瑜伽社在今年还与校外的瑜伽馆合作,接受更加专业的瑜伽课程。

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